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Sono melhor – 6 dicas

ramelk 15 fev, 2018 0 Comentários Postado em: Blog

A forma que você dorme interfere muito no dia a dia. Pessoas que tem uma boa noite de sono têm maior capacidade de aprendizado, produtividade e melhor humor. Mas dormir demais pode levar à alguns pontos negativos. Por isso, é importante dormir na medida certa e ter bons períodos de sono. Confira algumas dicas para ter bons hábitos na hora de descansa /...

Pele masculina – como tirar a oleosidade

ramelk 8 fev, 2018 0 Comentários Postado em: Blog

Você sabia que a transpiração do homem é 24% maior do que a da mulher deixando-a ainda mais oleosa? Além disso, a pele masculina tem grande tendência a desidratação e pH mais ácido. Oleosidade e acnes são o resultado dos poros cutâneos sujos e obstruídos, mas isso pode ser resolvido facilmente com o uso de produtos específicos para limpe /...

22 anos de Ramelk <3

ramelk 1 fev, 2018 0 Comentários Postado em: Blog

Neste mês a Ramelk completa 22 anos. Como de costume, preparamos uma promoção incrível para comemorar essa data tão importante. São três combos com os produtos especiais, que toda mulher precisa. Confira! O Creme Abrasivo promove esfoliação na sua pele e desprende as células mortas. O ideal é massagear a pele úmida com o produto, e pr /...

Antienvelhecimento – 5 áreas que requerem cuidados especiais

ramelk 25 jan, 2018 0 Comentários Postado em: Blog

Mudanças com o envelhecimento são inevitáveis, mas nada nos impede de adiá-las. O rosto e os olhos entregam muito a idade de uma mulher e exigem um certo cuidado, mas além deles, existem outras áreas do nosso corpo que são sensíveis e também merecem atenção especial quando falamos de envelhecimento. Confira: Lábios: A hidratação e prote /...

Ansiedade – saiba como controlar

ramelk 18 jan, 2018 0 Comentários Postado em: Blog

A ansiedade é sintoma de insegurança ou desconforto e existem várias formas de amenizá-la. Além de remédios convencionais, existem algumas alternativas naturais e práticas que podem ajudar a controlar a ansiedade, confira: Converse: Tenha o hábito de dialogar com amigos próximos ou familiares. A companhia de quem amamos é especial para nosso e /...

Sérum Facial: Como e por que usar?

ramelk 11 jan, 2018 0 Comentários Postado em: Blog

Você sabe a diferença entre o Sérum Facial e o Creme Hidratante? O Sérum é um concentrado de substâncias ativas absorvidas rapidamente pela pele. Sua leveza e textura garantem a absorção mais eficaz, potencializando e acelerando os resultados do creme hidratante. Entre os vários benefícios que o produto promove, estão: Hidratação; /...

Lanche da Tarde

ramelk 28 dez, 2017 0 Comentários Postado em: Blog

Beleza, saúde e bem-estar começam na alimentação, e isso não é novidade para ninguém. Às vezes ficamos em dúvida do que é correto comer em determinados horários, até porque nem sempre sobra tempo para preparar comidinhas saudáveis com a correria do dia. O ideal é comer de 3 em 3 horas, então separamos algumas opções de lanchinhos pr /...

Sinta-se bem

ramelk 21 dez, 2017 0 Comentários Postado em: Blog

Dicas sobre saúde e beleza nunca são demais. Afinal, precisamos nos cuidar e nos sentir bem sempre. Olhe só o que separamos para você! Benefícios da cenoura: Que a cenoura é um legume super saudável nós já sabemos, mas você sabe quais benefícios ela traz para o organismo e o corpo? Melhora a digestão Previne o envelhecimento A /...

Câimbras X Bananas

ramelk 14 dez, 2017 0 Comentários Postado em: Blog

Quase todo mundo já sentiu pelo menos uma vez câimbras em algum músculo do corpo, principalmente na região das pernas e pés. Essa dor é causada pelos espasmos, contrações involuntárias dos nossos músculos. Muitos atletas e especialistas já comentaram que comer banana diariamente pode evitar esse tipo de contração, mas será que isso funcion /...

Tempo de renovação

ramelk 7 dez, 2017 0 Comentários Postado em: Blog

Dezembro é o mês que paramos para refletir sobre os últimos acontecimentos nas nossas vidas. É o mês de definir novas metas, repensar valores e renovar nossas atitudes. Ao longo do ano aprendemos que se sentir bem consigo mesma proporciona um bom resultado para o coração, mente e saúde. E este é o momento para você perguntar a si mesmo como es /...

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