Arquivos para: junho 2016

Água é vida!

ramelk 8 jun, 2016 0 Comentários Postado em: Blog

No corpo humano a água é o principal constituinte, de 70% a 75% de água. Este percentual no organismo diminui com a idade: 0 a 2 anos – 75% a 80% 5 a 10 anos – 65% a 70% 15 a 20 anos – 60% a 63% 40 a 60 anos – 50% a 58% Perdemos por dia em condições normais 0,4 litros com a respiração, 1,2 litros com a urina, 0,6 litros com a transpira /...

Mudança de endereço Ramelk Matriz – Curitiba

ramelk 8 jun, 2016 0 Comentários Postado em: Blog

Informamos que hoje (14/03/2016) estaremos fazendo nossa mudança de endereço para melhor atende-los. Nossos telefones (41) 3021-8000 e 0800 604 8081 estarão fora do ar por um tempo, por isso entrem em contato conosco através dos celulares (41) 9689-1116 ou (41) 9914-8001. Estaremos também atendendo mensagens do site e em nossa página no Facebook. /...

Ginástica em casa

ramelk 8 jun, 2016 0 Comentários Postado em: Blog

Dá para emagrecer fazendo faxina? Com certeza é possível!! Vamos listar as atividades de faxina e quantas calorias perdemos com cada uma, lá vai: Lavar a louça – 130 kcal/hora. Exercita braços e ombros. Mantenha as pernas semiflexionadas e preste atenção na coluna se a pia for muito baixa. Equivale a 43 minutos de caminhada leve. Varrer o ch /...